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9月27
休假你想好怎么过了吗？是出去旅游还是探亲访友？还是选择在家休息，听听音乐、上上网，也或是抓紧这几天全身心地沉醉在网络之中。日夜奋战于网游中不肯罢手，再或是整日泡在论坛上大打口水仗，还或是醉心流连于Blog与微博与知心好友们一起交流。在不知不觉中，大家的眼圈黑了、背也弓了，青春的容颜和健康的体魄，开始被各种网络疾病所渐渐侵蚀。而以下“互联网造就的十大疾病”其实就是真实大家日常生活的写照。想看看自己患了几种网络病的侵扰的朋友可以数一数。
十、眼部疲劳
用眼过度自然会眼部疲劳，所以建议每用电脑几个小时就应该停下来眺望远方一下，这方法对于每个人都适用，也好实现。
九、对健康或痛苦的担忧
多亏互联网资讯发达，人们有机会才能“体验”到这些从未试过得病痛，这种病大多来源于工作上的强度和思想上的压力。对于此种症状的对策
八、头痛
由过度使用网络带来的头痛有很多种，比如敏感性头痛(并非由压力造成，而是眼部和颈部疲劳造成)、慢性头痛(每月有多过半日出现头痛)、压力性头痛就是典型的实例。对于些种症状的对策其实就是尽量保持良好的休息规律，在保证充分的睡眠的同时，在日常生活中也要保持工作或家中的空气流通。
十、眼部疲劳
用眼过度自然会眼部疲劳，所以建议每用电脑几个小时就应该停下来眺望远方一下，这方法对于每个人都适用，也好实现。
九、对健康或痛苦的担忧
多亏互联网资讯发达，人们有机会才能“体验”到这些从未试过得病痛，这种病大多来源于工作上的强度和思想上的压力。对于此种症状的对策
八、头痛
由过度使用网络带来的头痛有很多种，比如敏感性头痛(并非由压力造成，而是眼部和颈部疲劳造成)、慢性头痛(每月有多过半日出现头痛)、压力性头痛就是典型的实例。对于些种症状的对策其实就是尽量保持良好的休息规律，在保证充分的睡眠的同时，在日常生活中也要保持工作或家中的空气流通。
