1月10

给你几个早死的秘诀

13:58Heck时尚生活  From: 本站原创
         如果有哪位朋友想早死一点的话，jgrin，呼呼，来哥给介绍几个方法，不如试试以下十招吧，一招不用，再加一招，把十招全用上，包你早死。shy，专业包死，免费指导，嘿嘿。

1、不吃早餐
     不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化

2、空腹跑步
    空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死

3、用滚开水泡茶
    滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康

4、睡前不刷牙
     睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血，甚至脱落

5、睡前不洗脸
    面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤，堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康
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